Gestion des crises et du stress dans les projets

Management 3.0 est une philosophie de gestion dynamique et contemporaine qui redéfinit les principes traditionnels du leadership pour s’aligner sur les complexités du monde des affaires actuel. Initiée par Jurgen Appelo, cette approche intègre des concepts agiles et lean, mettant un fort accent sur l’engagement des employés, l’amélioration continue et la création d’une culture organisationnelle collaborative et fondée sur la confiance. Dans le cadre du Management 3.0, les dirigeants assument le rôle de facilitateurs, permettant aux équipes de prendre en charge leurs responsabilités et de participer aux processus décisionnels. La philosophie embrasse les subtilités des lieux de travail modernes, reconnaissant qu’il n’y a pas de solution universelle. Elle encourage plutôt l’expérimentation, l’apprentissage continu et une attitude résiliente face à l’échec. Management 3.0 reflète une compréhension contemporaine selon laquelle une gestion efficace implique de trouver un équilibre entre la structure et l’adaptabilité, favorisant un environnement où les individus peuvent s’épanouir, innover et contribuer collectivement au succès global de l’organisation.

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Description

Gestion des crises et du stress dans les projets

Les projets évoluent souvent dans des environnements sous pression, exposés à des imprévus, des urgences et des situations critiques. La gestion des crises et du stress est une compétence essentielle pour les chefs de projets et les managers afin de maintenir la performance, protéger les équipes et assurer la continuité des activités.

Cette formation vise à fournir des outils pratiques et des approches éprouvées pour anticiper, gérer et surmonter efficacement les situations de crise et de stress en contexte projet.

  14 h / 2 jours

  Certification

  Présentiel

Objectifs de la formation

Cette formation a pour objectifs de :

  • Comprendre les mécanismes du stress et des crises en milieu projet.
  • Identifier les signaux faibles et les facteurs de déclenchement.
  • Développer des stratégies de prévention et de gestion du stress.
  • Piloter des situations de crise avec sang-froid et leadership.
  • Renforcer la résilience individuelle et collective.

Objectifs pédagogiques

À l’issue de cette formation, les participants seront capables de :

  • Analyser une situation de crise et en évaluer les impacts.
  • Gérer leurs émotions et celles des équipes sous pression.
  • Mettre en œuvre des plans de gestion de crise efficaces.
  • Communiquer de manière claire et rassurante en situation critique.
  • Tirer des enseignements et renforcer la capacité de résilience post-crise.

A qui s’adresse cette formation?

Cette formation s’adresse à :

  • Chefs de projets et managers de programmes.
  • Managers et responsables d’équipes.
  • Responsables PMO et gouvernance.
  • Leaders confrontés à des situations de forte pression.
  • Toute personne impliquée dans des projets à enjeux élevés.

  Bac+ 3

  3 ans d’expérience

Programme détaillé

Comprendre les crises et le stress dans le contexte projet

Objectifs du jour :

  • Identifier les types de crises pouvant survenir dans les projets

  • Comprendre les sources de stress pour les équipes et les managers

  • Reconnaître les impacts des crises et du stress sur la performance

Activités :

  • Introduction aux crises et au stress dans la gestion de projet

  • Typologie des crises : internes, externes, imprévues

  • Sources et symptômes du stress individuel et collectif

  • Impacts sur la prise de décision et la performance

  • Atelier pratique : identification des situations à risque dans des projets réels

  • Étude de cas : analyse d’une crise passée

  • Débriefing et échanges

Gestion proactive des crises et techniques de réduction du stress

Objectifs du jour :

  • Développer des stratégies pour anticiper et gérer les crises

  • Appliquer des techniques de gestion du stress pour soi et pour les équipes

  • Maintenir la performance et la résilience des équipes

Activités :

  • Plan de gestion de crise et procédures d’urgence

  • Communication efficace en situation de crise

  • Techniques individuelles et collectives de gestion du stress (respiration, priorisation, mindfulness)

  • Maintien de la cohésion et de la motivation des équipes

  • Atelier pratique : simulation de crise et plan d’action

  • Travail de groupe : résolution d’un scénario complexe

  • Élaboration d’un plan personnel de gestion du stress et des crises

  • Synthèse, évaluation finale et clôture de la formation

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