Description
Emotional Intelligence for Leaders in Digital and AI Contexts
La formation « Emotional Intelligence for Leaders in Digital and AI Contexts » propose une approche concrète pour développer l’intelligence émotionnelle des leaders dans des environnements marqués par la transformation digitale et l’adoption de l’IA. Dans ces contextes, la pression augmente, les repères changent, les résistances apparaissent, et la qualité du leadership dépend autant de la maîtrise technique que de la capacité à gérer les émotions, l’incertitude et la relation humaine.
La formation aide les participants à mieux se connaître, réguler leur stress, comprendre les signaux émotionnels des autres, renforcer l’empathie, prévenir les tensions, et conduire le changement avec une communication plus juste et plus mobilisatrice. L’objectif est de maintenir la performance sans abîmer les personnes : un leadership lucide, stable et inspirant, adapté aux transformations rapides.
7 h / 1 jour
Certification
Présentiel
Objectifs de la formation
Cette formation a pour objectifs de :
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Comprendre le rôle de l’intelligence émotionnelle dans la performance et la cohésion en contexte digital et IA.
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Renforcer la conscience de soi : émotions, déclencheurs, biais, réactions sous stress.
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Développer la régulation émotionnelle : gestion du stress, des tensions et de la charge mentale.
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Améliorer l’empathie et la qualité relationnelle : écoute active, lecture des signaux, communication.
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Gérer les résistances au changement et les peurs liées au digital/IA : confiance, sécurité psychologique, engagement.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
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Identifier leurs déclencheurs émotionnels et adapter leurs réactions en situation de pression.
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Utiliser des techniques simples de régulation (recentrage, respiration, reformulation, pause décisionnelle).
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Pratiquer une écoute active et une communication assertive, adaptée à des équipes en transformation.
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Détecter les signaux de stress, de démotivation ou de résistance et intervenir de manière appropriée.
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Conduire des conversations difficiles (feedback, désaccords, recadrage) en limitant l’escalade émotionnelle.
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Installer des pratiques d’équipe favorisant la confiance et la sécurité psychologique dans un contexte de changement rapide.
A qui s’adresse cette formation?
Cette formation s’adresse à :
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Managers, leaders d’équipes, responsables transformation et responsables delivery.
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Chefs de projets, managers de programmes, responsables PMO.
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Product Owners, Scrum Masters et leaders transverses.
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Toute personne en responsabilité qui pilote des équipes dans un contexte de digitalisation et d’IA.
Bac+ 3
3 ans d’expérience
Programme détaillé
Intelligence émotionnelle appliquée au leadership en contexte digital et IA
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Enjeux du leadership aujourd’hui : incertitude, vitesse, transformation, adoption de l’IA.
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Intelligence émotionnelle : composantes clés (conscience de soi, maîtrise de soi, empathie, relation).
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Stress et charge mentale : mécanismes, signaux d’alerte, et impacts sur décision/communication.
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Régulation émotionnelle : techniques pratiques, hygiène mentale, et routines de stabilisation.
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Communication en période de changement : clarté, écoute active, messages mobilisateurs, gestion des résistances.
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Gestion des tensions : désaccords, feedback, recadrage, et prévention des conflits.
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Atelier final : construire son Plan de leadership émotionnel (déclencheurs + routines + scripts de communication + plan d’action).
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